[HẠNH PHÚC | NGÀY 30] HẠNH PHÚC NHƯ LÀ MỘT TRẠNG THÁI NHẬN THỨC NGHĨA LÀ GÌ? VÀ ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU CHÚNG TA CÓ THỂ BIẾN HẠNH PHÚC NHƯ LÀ MỘT TRẠNG THÁI NHẬN THỨC?

[HẠNH PHÚC | NGÀY 30] HẠNH PHÚC NHƯ LÀ MỘT TRẠNG THÁI NHẬN THỨC NGHĨA LÀ
GÌ? VÀ ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU CHÚNG TA CÓ THỂ BIẾN HẠNH PHÚC NHƯ LÀ MỘT TRẠNG
THÁI NHẬN THỨC?

TK (*) – Hỏi: Hạnh phúc như là một trạng thái nhận thức nghĩa là gì? Và
điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta có thể biến hạnh phúc như là một trạng thái nhận
thức?

Hoàng Gia – Đáp:
Trong kinh nghiệm của chúng ta thì hoàn cảnh sống luôn diễn ra thất thường và
trong nhiều trường hợp chúng không thể giúp ta có được những điều mình muốn –
ngoại trừ điều chúng ta muốn cũng phù hợp với điều mà cuộc sống muốn. Do đó,
thay vì bắt đầu từ chúng ta với câu hỏi “Tôi muốn gì từ cuộc sống?”, chúng ta
trở nên khiêm nhu hơn và bắt đầu từ cuộc sống với câu hỏi “Cuộc sống muốn gì từ
chúng ta?”.

Khoảnh khắc chúng ta thay thế câu hỏi
từ thử thách – mục tiêu của chúng ta với câu hỏi thứ nhất “Tôi muốn gì từ cuộc
sống?”, trở thành mục đích sống – đúng mục đích với câu hỏi thứ hai “Cuộc sống
muốn gì từ tôi?”, chúng ta di chuyển cuộc đời theo hướng đúng mục đích hơn. Điều
đó có nghĩa là chúng ta bắt đầu cuộc sống ở chế độ ưu tiên, và đi tìm sức mạnh
đến từ bên trong chính mình thay vì sức mạnh đến từ hoàn cảnh. Bởi vì, trong
sâu thẳm chúng ta biết rằng hoàn cảnh không mang đến cho ta sức mạnh mà chỉ có
trạng thái nhận thức – sự hiện hữu trong chiều sâu xa nhất của chính mình mới
có thể mang đến cho ta sức mạnh.

Trạng thái nhận thức – đó chính là khả
năng nhận biết thường hằng luôn ở trong bạn, đó chính là CÁI BIẾT – có thể nói
như thế - đối với những gì được biết trong thế giới bên ngoài.

Trạng thái nhận thức – đó chính là khả
năng lắng nghe thường hằng luôn ở bên trong bạn, đó chính là SỰ TĨNH LẶNG – có
thể nói như thế - trong sự hiện hữu sâu xa nhất của bạn.

Trạng thái nhận thức – đó chính là khả
năng quan sát thường hằng luôn ở bên trong bạn, đó chính là SỰ QUAN SÁT – có thể
nói như thế - đối với những thứ bên ngoài lẫn bên trong suy nghĩ của bạn.

Trạng thái nhận thức – đó chính là trạng
thái nhận biết mọi thứ bên ngoài lẫn bên trong mà không có bất kỳ suy nghĩ nào.

Trạng thái nhận thức – đó chính là khả
năng đối diện với các kinh nghiệm trong cuộc sống nhưng không bị chi phối bởi
các kinh nghiệm đó, bởi vì ngay từ đầu “nhận thức – chính là không gian của suy
nghĩ bên trong”, không thể bị chi phối bởi bất kỳ suy nghĩ nào.

Trong trạng thái nhận thức đó – hạnh
phúc – bình an là điều đương nhiên, bởi vì trạng thái nhận thức đó vốn dĩ đã
tách biệt với hoàn cảnh ngay từ điểm bắt đầu. Khoảnh khắc bạn nhận thức được
“MÌNH LÀ AI?” – đó chính là TRẠNG THÁI NHẬN THỨC đó – mà không thể bị chi phối
bởi bất kỳ những thứ được nhận thức, bạn tự do với mọi kinh nghiệm của mình.

Và bởi vì trạng thái nhận thức chứa đựng
sức mạnh của sự chuyển hóa nội tâm – mà trong đó trạng thái nội tâm của bạn được
ưu tiên hơn, mà vẫn có thể đi cùng với dòng chảy của cuộc sống nhưng không bị
chi phối bởi thế giới bên ngoài. Điều thực sự có thể mang lại hạnh phúc lâu dài
cho bạn chỉ có thể là trạng thái nhận thức – được nhận thức một cách liên tục
không gián đoạn.

Ban đầu, trạng thái nhận thức đến với
bạn như là khoảnh khắc nhận thức mà không có bất kỳ suy nghĩ nào, chẳng hạn như
lần đầu tiên bạn thấy một người lạ - và trước khi có những bình phẩm về người ấy
(bạn thấy thân thuộc), hoặc là khoảnh khắc bạn nhìn một đứa trẻ và đứa trẻ cũng
nhìn bạn (nhưng không có chút suy nghĩ nào) – bạn thấy được tâm hồn của mình được
nhìn thấy như thể đứa trẻ thấy được tâm hồn đó(mặc dù trong thâm tâm bạn biết đứa
trẻ không có suy nghĩ nào)… Và trong nhiều trường hợp là sự trỗi dậy của lương
tâm – lòng trắc ẩn – tình yêu thương, và bạn khám phá ra được sự thật về chính
mình trong những tình thế có vẻ như khó khăn đó – đó chính là trạng thái nhận
thức – trở nên có nhận thức về chính mình.

Và câu hỏi tiếp theo là: Và điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta có thể biến hạnh
phúc như là một trạng thái nhận thức?

Đó chính là điều mà hầu hết mọi người
đều mong muốn trong việc đi tìm những niềm vui nhất thời (hay còn gọi là hạnh
phúc nhất thời) – thông qua các trải nghiệm có tính bề mặt của cuộc sống. Tuy
nhiên, việc tìm kiếm hạnh phúc nhất thời (niềm vui nhất thời) thông qua những sự
kiện trong thế giới bên ngoài như các mối quan hệ, tình dục, hoặc là nghiện ngập…
đều là những thứ luôn để lại nỗi buồn sâu sắc hơn. Bởi vì căn bản là, hạnh phúc
thực sự chỉ có thể được tìm thấy bên trong – thông qua trạng thái nhận thức có
thể trở nên có nhận thức hơn về những sự kiện trong thế giới bên ngoài, mà
không bị chi phối bởi tất cả các sự kiện đó.

Cuối cùng, điều căn bản nhất mà chúng
ta cần biết về hạnh phúc đó chính là nó đến từ “trạng thái nhận thức” bên trong
khi bạn tiếp xúc được với chính mình – và từ trong trạng thái nhận thức đó bạn
có thể mang đến sự phúc lạc trong thế giới bên ngoài, mà không phải đến từ các
trải nghiệm nào trong thế giới bên ngoài.

Thế giới của bạn đang sống có mục
đích là thử thách bạn, chứ không phải là thế giới mang đến cho bạn sự hạnh
phúc. Hạnh phúc chỉ có thể được tìm thấy bên trong chính mình – từ trạng thái
nhận thức của bạn, và khả năng nhận thức về trạng thái thái nhận thức bên trong
đó.

///---

(*) Vấn đề - Thử thách: Trải nghiệm hạnh phúc như là trạng thái nhận thức
bên trong của chính bạn, chứ không phải là những gì thuộc về hoàn cảnh bên
ngoài.

(**) Câu hỏi – Thức tỉnh: Tại sao hạnh phúc chỉ được tìm thấy trong chiều
sâu của hiện hữu – trạng thái nhận thức của bạn về kinh nghiệm, mà không phải đến
từ các kinh nghiệm?

(***) Kinh nghiệm – Trải nghiệm: Sống theo đúng mục đích và tiếp xúc với
trạng thái hiện hữu – trạng thái nhận thức bên trong của chính bạn một cách thường
xuyên hơn.

///---

Thông điệp từ TRẦN TRUNG KIÊN (TK) | ROYAL AUTHOR | ROYAL ADVISOR