[HẠNH PHÚC | NGÀY 15] LÀM THẾ NÀO ĐỂ HẠNH PHÚC KHI CUỘC SỐNG LUÔN THAY ĐỔI LIÊN TỤC – VÀ HẦU HẾT NHỮNG THỨ ĐÓ ĐỀU BÊN NGOÀI SỰ KIỂM SOÁT CỦA TA?

[HẠNH PHÚC | NGÀY 15] LÀM THẾ NÀO ĐỂ HẠNH PHÚC KHI CUỘC SỐNG LUÔN THAY ĐỔI
LIÊN TỤC – VÀ HẦU HẾT NHỮNG THỨ ĐÓ ĐỀU BÊN NGOÀI SỰ KIỂM SOÁT CỦA TA?

TK (*) – Hỏi: Làm thế nào để hạnh phúc khi cuộc sống luôn thay đổi liên tục
– và hầu hết những thứ đó đều bên ngoài sự kiểm soát của ta? Hay nói cách khác
làm thế nào để “tâm bất biến” giữa vòng đời “vạn biến”?

Hoàng Gia – Đáp:
Điều đầu tiên chúng ta cần biết là mặc dù cuộc sống là đơn giản nhưng cuộc sống
không dễ dàng, mặc dù hạnh phúc là đơn giản là hạnh phúc không dễ dàng, mặc dù
sự sống luôn nói với chúng ta là “SỰ SỐNG LÀ HIỆN TẠI” nhưng chúng ta không bao
giờ neo cuộc sống của mình ở hiện tại đúng nghĩa. Và điều mà chúng ta cần biết
là: Chúng ta sẽ không bao giờ có thể kiểm soát được những thứ bên ngoài – và đó
chính là sự vạn biến của thế giới. Và khoảnh khắc mà chúng ta hiểu được điều
đó, chúng ta thôi kiểm soát thế giới, chúng ta thôi kiểm soát con người, chúng
ta thôi kiểm soát sự kiện… Mà ta bắt đầu quay vào bên trong và chỉ cam kết kiểm
soát một thứ - đó chính là kiểm soát TRẠNG THÁI NHẬN THỨC CỦA CHÚNG TA khi đối
diện với các vấn đề trong cuộc sống.

Điều duy nhất thực sự mà chúng ta có
thể kiểm soát được (và may mắn là đó là điều tốt nhất mà chúng ta có thể kiểm
soát được) đó chính là TRẠNG THÁI NHẬN THỨC trong hiện tại của chúng ta đối với
các vấn đề xảy ra trong thực tại. Và khoảnh khắc mà chúng ta đi sâu vào bên
trong chính mình, khám phá ra sự thật về “TA LÀ AI?” – trong hiện tại này, mà
không gắn liền với lịch sử của cuộc đời ta, hoặc không gắn liền với tương lai –
để cần phải hoàn thiện thêm, chúng ta truy cập vào thực tại sâu sắc hơn – đó chính
là THỰC TẠI đã sinh ra thế giới này. Một từ khác cho thực tại đó chính là SỰ SỐNG
(CUỘC SỐNG).

SỰ SỐNG của chúng ta tồn tại trong hiện
tại, hoàn cảnh sống của chúng ta tồn tại trong thời gian.

SỰ SỐNG của chúng ta là những gì xảy
ra trong hiện tại, hoàn cảnh sống của chúng ta là một câu chuyện được xây dựng
bên trong tâm trí của chúng ta.

SỰ SỐNG của chúng ta là một phần
không thể tách rời với Vũ trụ trong một thể thống nhất, hoàn cảnh của chúng ta
bị cắt xén bởi tâm trí của chúng ta – và hầu hết là những mảnh ghép rời rạc có
khi đúng, có khi không đúng.

SỰ SỐNG của chúng ta được cảm nhận từ
TRẠNG THÁI NHẬN THỨC – trong hiện tại, hoàn cảnh sống của chúng ta chỉ là một
câu chuyện được xây dựng bên trong tâm trí của chúng ta – một số đúng một số
không đúng, và hầu hết là sai.

SỰ SỐNG của chúng ta là THẬT, hoàn cảnh
sống của chúng ta thì không – bởi vì nó chỉ là một câu chuyện bên trong tâm trí
của chúng ta mà thôi.

Khoảnh khắc mà chúng ta có thể nâng
cao nhận thức và nhìn nhận cuộc sống dựa trên hiện tại và đi theo dòng chảy của
hiện tại, khoảnh khắc đó sẽ thay đổi cuộc đời của chúng ta. Và chúng ta bắt đầu
đối diện với các sự kiện trong đời sống của chúng ta một cách có nhận thức hơn.

Đối diện với các sự kiện trong cuộc sống
của chúng ta một cách có nhận thức hơn, chính con đường để giải quyết vấn đề một
cách hiệu quả và khám phá được sự thật về cuộc sống mà không phải là hoàn cảnh
sống của chúng ta. Và điều này sẽ giải phóng chúng ta ra khỏi hầu hết những vấn
đề không có thật.

Và câu hỏi của bạn là: Làm thế nào để hạnh phúc khi cuộc sống luôn thay đổi
liên tục – và hầu hết những thứ đó đều bên ngoài sự kiểm soát của ta?

Một trong những công thức được biết đến
để thay đổi chất lượng cuộc sống của chúng ta, đó chính là công thức “SỰ KIỆN +
PHẢN ỨNG = KẾT QUẢ”.

Một sự kiện xảy ra trong cuộc sống, cộng
với một phản ứng của ta trong cuộc sống sẽ sinh ra kết quả mà ta nhận được. Tuy
nhiên, sự kiện xảy ra trong cuộc sống chỉ chiếm 10% nhân tố tạo nên kết quả mà
chúng ta nhận được. Thứ đóng góp đến 90% nhân tố tạo ra kết quả đó chính là PHẢN
ỨNG của chúng ta đối với những sự kiện mà chúng ta gặp phải. Và điều đó có
nghĩa là: Nếu chúng ta thay đổi phản ứng của chúng ta đối diện với các sự kiện
mà chúng ta gặp phải trong đời, chúng ta sẽ thay đổi được kết quả mà chúng ta
nhận được.

Điều kỳ diệu của cuộc sống là: Chúng
ta có thể thay đổi được phản ứng của chúng ta đối với những sự kiện mà chúng ta
gặp phải trong cuộc đời mình. Sự thay đổi đến từ việc “Có một khoảng lặng giữa
một sự kiện xảy ra cho chúng ta – và phản ứng mà ta phản ứng với các sự kiện mà
chúng ta gặp phải. Khoảng lặng được gọi là NHẬN THỨC.” Hay nói cách khác, nếu
chúng ta tăng cường nhận thức và trở nên phản ứng với các sự kiện mà chúng ta gặp
phải trong cuộc đời mình một cách “có nhận thức hơn” thì kết quả chúng nhận được
sẽ được thay đổi từ TRẠNG THÁI NHẬN THỨC cao hơn đó. Và điều đó là thứ thay đổi
chất lượng cuộc sống của chúng ta.

Và điều may mắn ở đây là: PHẢN ỨNG của
chúng ta đối diện với những sự kiện xảy ra trong cuộc sống của chúng ta được
thay đổi khi chúng ta NHẬN THỨC được sự nhận thức bên trong chúng ta là nhân tố
thay đổi phản ứng của chúng ta, dẫn đến thay đổi kết quả của chúng ta. Và điều
may mắn là phản ứng của chúng ta đóng góp đến 90% nhân tố của sự thay đổi kết
quả. Và điều đó có nghĩa là chúng ta có 90% quyền kiểm soát kết quả mà chúng ta
tạo ra trong cuộc đời.

Khoảnh khắc thực sự thay đổi chất lượng
cuộc sống của chúng ta là khoảnh khắc mà chúng ta đưa ra cam kết là PHẢN ỨNG với
các sự kiện mà chúng ta gặp phải trong cuộc đời một cách “CÓ NHẬN THỨC hơn” – với
TRẠNG THÁI NHẬN THỨC tỉnh táo nhất có thể, mà không bị các sự kiện trong cuộc sống
khuấy đảo tâm hồn của chúng ta nữa. Đó là khoảnh khắc mà chúng ta có thể bắt đầu
sắp xếp cuộc sống mà theo đó TRẠNG THÁI NHẬN THỨC được ưu tiên nhất có thể.

Chính TRẠNG THÁI NHẬN THỨC của chúng
ta là TÂM BẤT BIẾN, bởi vì trạng thái nhận thức của chúng ta không thể bị chi
phối bởi các sự kiện được. Và điều đó có nghĩa là khoảnh khắc mà chúng ta có thể
đi vào bên trong – kiểm soát TRẠNG THÁI NHẬN THỨC của chúng ta đối với mọi thứ
mà chúng ta đối diện trong cuộc sống, chúng ta bắt đầu di chuyển cuộc sống của
chúng ta theo hướng “Tâm bất biến” giữa dòng đời vạn biến.

Và câu hỏi tiếp theo là: Làm thế nào để “tâm bất biến” giữa dòng đời vạn
biến?

Dòng đời vạn biến là những sự kiện mà
chúng ta đối diện trong cuộc sống, và nếu chúng ta chịu nhìn lại cuộc đời mình
thì những sự kiện sẽ đến và đi như áng mây trên trởi. Bạn không phải là những
đám mây đó, bạn chính là BẦU TRỜI – chứng kiến các đám mây đến và đi, và chưa
bao giờ bị khuấy đọng bởi các đám mây đó. Mặc dù các đám mây có khi che khuất
ánh nắng mặt trời và khiến bầu trời trở nên tối tăm, nhưng điều kỳ lạ là những
đám mây cũng tan biến – bằng một cách nào đó không thể hiểu được.

Vậy nên, khi bạn bắt đầu tỉnh táo hơn
với các sự kiện bạn đối diện trong cuộc đời và bắt đầu giải quyết vấn đề theo
đúng mục đích – đó chính là GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ VỚI MỤC ĐÍCH ĐẾN TỪ TRẠNG THÁI NHẬN
THỨC CAO HƠN thay vì bị sự kiện chi phối, thì điều đó sẽ giúp bạn thay đổi kết
quả theo một hướng khác tốt hơn. Điều này sẽ giúp chất lượng cuộc sống thay đổi
và con đường thay đổi kết quả trở nên hiệu quả hơn.

Khi đó, bạn trở nên HẠNH PHÚC không
phải vì bạn không có những sự kiện – được đến như là các vấn đề nữa, mà chúng
ta sẽ càng được chấp nhận hơn và bạn có thể vượt qua được các vấn đề trong cuộc
sống bằng TRẠNG THÁI NHẬN THỨC được tăng cường và kiểm soát thay vì chỉ phản ứng
với các sự kiện đó theo mô thức cũ.

Cuối cùng, bạn hạnh phúc bởi vì TÂM bất
biến giữa dòng đời vạn biến, bởi vì bạn đã BIẾT ĐƯỢC TÂM LÀ GÌ? BIẾT ĐƯỢC MÌNH
LÀ AI? Và khám phá ra được sự thật về chính mình ở chiều sâu nhất có thể, ấy
chính là TÂM – ấy chính là Ý THỨC THUẦN TÚY không bị chi phối bởi thời gian, vì
CÁI TÂM đó – Ý THỨC THUẦN TÚY đó là thứ bên ngoài thời gian và không bị chi phối
bởi thời gian. Do đó, từ các vấn đề bạn đối diện trong cuộc sống bạn đã vượt
thoát lên các vấn đề đó.

Ấy chính là HẠNH PHÚC – Ý THỨC – HIỆN
HỮU.

///---

(*) Vấn đề - Thử thách: Phản ứng với các sự kiện mình đối diện trong đời
theo cách CÓ NHẬN THỨC hơn.

(**) Câu hỏi – Thức tỉnh: Tại sao bạn có thể thay đổi chất lượng của cuộc
sống của mình thông qua việc phản ứng với các sự kiện trong cuộc sống một cách
CÓ NHẬN THỨC hơn?

(***) Trải nghiệm – Thực hành: Hạnh phúc – Ý thức – Hiện hữu

///---

Thông điệp từ TRẦN TRUNG KIÊN (TK) |
ROYAL AUTHORS | ROYAL ADVISORS

 ///---

Chúng ta đang ở đây: